夫婦生活のストレスを軽減~タスクペディアの使い道⑥

夫婦生活のストレスを軽減~タスクペディアの使い道⑥

タスク管理をしてみて、個人的にすごく助かっているのは、「余計な感情に振り回されずに行動できる」こと。 タスク化すると、書き出されるのは「行動」のみで、「感情」は含まれません。また、「自分のタスク」と「他人のタスク」を分け…